Japonská masáž – Shiatsu

  Umenie liečebnej masáže je staré, ako samo ľudstvo. Človek sa inštinktívne dotýka boľavých častí svojho tela, aby si uľavil od bolesti. Podobne aj terapeut Shiatsu dáva svojmu pacientovi jasný smer.. Shiatsu nikdy nelieči pacienta samo o sebe, iba prebúdza jeho liečivú schopnosť.

    Shiatsu znamená doslova: prst ( shi), tlak ( atsu ). Všeobecne teda Shiatsu znamená stimuláciu tela pomocou ruky a prstov.

  Umenia Shiatsu je viac než iba poskytnutie masáže. Shiatsu prináša viditeľný úžitok ako jeho darcovi tak jeho príjemcovi. Obaja by mali mať dobrý a silný pocit. Darca Shiatsu musí mať zdravé telo a dobre vyvinutú intuíciu. Musí byť silný a nesmie sa rýchlo unaviť. Jeho myslenie musí byť jasné a presné a jeho pohyby musia vyvierať z hĺbky
intuície. Shiatsu má rôzne techniky. Dôležité sú dotykové techniky. Ľudské telo reaguje na tri typy stimulov. Na bodnutie reaguje bolesťou a špecificky reaguje na teplo, či chlad a dotyk.

  Shiatsu a masáže sa využívajú pre ovplyvnenie toku energie v tele stimulov dotykom a tlakom. V Shiatsu sa  používajú rôzne techniky tlaku. Tlak sa nevyvíja prstami, ale váhou celého tela. Do každého pohybu vkladáme váhu svojho tela. Týmto spôsobom využívame celé telo, aby sme prispeli k celkovému uzdraveniu. Všeobecne terapia Shiatsu udržuje tok ki ( sa rovná energii, duchu a mysle) v plynulom pohybe bez blokovania či stagnácií. Diagnóza a liečba sú u Shiatsu jedno a to isté. Bez schopnosti presne diagnostikovať sa stáva Shiatsu viac menej reakciou.

  Shiatsu je vhodné najmä na odstránenie:

•napätia, stresových stavov, poruchy spánku, únava, úzkosť, depresia – na úrovni psychiky

•ťažkostí pohybového systému: bolesti záhlavia a krku, bolesti a stuhnutosť pliec – tzv. počítačová tuhosť, bolesti v krížoch, reumatických bolestí

•celkovej únavy tela

•tzv. civilizačných ochorení ako,

•nadváha (schudnutie bez tvrdých diét)

•niektorých neurologických ťažkostí – bolesti hlavy, migrény

•ponúka možnosť účinnej liečby viacerých chronických stavov

•ochorení vnútorných orgánov

•tráviacich a zažívacích ťažkostí

•ťažkostí s krvným tlakom (nízky, vysoký)

•niektorých gynekologické ťažkostí, napr. poruchy menštruačného cyklu

•problémy s potenciou

•zbavenie sa návyku fajčenia a iné.